Blood pressure is the force at which blood moves through your arteries as the heart beats. Кровяное давление является силой, на которой кровь движется через артерии, как сердце бьется. Hypertension is also referred to as high blood pressure, and it's usually measured with two numbers: systolic which occurs when the heart beats, and diastolic which is between heart beats. Травмы также говорится, как высокое кровяное давление, а это, как правило, измеряется при помощи двух чисел: систолического, которая возникает, когда сердце бьется, и диастолическое которых составляет от сердцебиения. Normal blood pressure levels are considered to be less than 120/80, and pre-hypertension or borderline high blood pressure is between 120/80 and 139/89. Нормальный уровень давления крови, которые считаются менее 120/80, а также предварительно приграничной гипертонии или высокого кровяного давления между 120/80 и 139/89. Above those levels is Выше этих уровней hypertension гипертензия , and that is also divided into stage one and two. , А также делится на стадии один и два. Stage two high blood pressure is the most dangerous, and it's usually measured at 160/100 or higher. Второй этап высокого кровяного давления является наиболее опасным, и это, как правило, измеряется в 160/100 или выше. The American Heart Association estimates one out of every three Americans has hypertension, and at least a third of them don't even know it. Американская Ассоциация Сердца смету один из каждых трех американцев имеет гипертонии, и по меньшей мере треть из них даже не знают его. Since hypertension can lead to heart attack, stroke, and kidney failure, this disease is often refered to as the silent killer. Поскольку гипертония может привести к сердечному приступу, инсульту, почечной недостаточности, и это заболевание часто называют молчаливой убийцей.

Is your life more hectic than ever? Является ли ваша жизнь более неспокойное, чем когда-либо? Do you find that you become tired more frequently, lose patience easily, experience moodiness, and are so stressed that you can’t see the light at the end of the tunnel? Вы обнаружите, что вы стали чаще устают, легко потерять терпение, опыт moodiness, и тем подчеркнули, что вы не можете увидеть свет в конце туннеля? Have you lost contact with your friends? Ты потерял контакт со своими друзьями? Has fun completely gone out of your life? Имеет весело полностью вышли из вашей жизни? While we tend to think we can do it all; the problem is we can’t. Хотя мы склонны думать, что мы можем сделать все, и проблема заключается не можем. We forgo simple pleasures, take on unnecessary burdens and, quite frankly, put others’ needs before our own. Мы отказаться от простых удовольствий, брать на себя ненужным бременем и, откровенно говоря, поставить другие нужды, прежде чем наш собственный. This is a recipe for ill-health, depression, and overall sadness. Это рецепт для плохого здоровья, депрессия, и общая скорбь. It’s time to sit down and determine how to live a balanced life. Пришло время сесть и определить, как жить сбалансированной жизнью. According to author of По словам автора Happy For No Reason Днем без причины ,

‘We live in a society where one out of five women is on anti-depressants. "Мы живем в обществе, когда одна из пяти женщин на анти-депрессантов. This is staggering. Это ошеломляющие. We have an epidemic of unhappiness — but there is also a happiness revolution going on.’ Marci Schimoff У нас эпидемия несчастье, - но есть также счастье революция продолжается ". MARCI Schimoff
Read More » Подробнее »

Hemorrhoids are an uncomfortable, sometimes even painful, condition which is caused by the swelling and inflammation of blood vessels and veins in your anus and rectum. Геморроя являются неудобными, а иногда даже болезненный, состояние которых вызвано отек и воспаление кровеносных сосудов и вен в ваш анус и прямую кишку. There are two primary types of hemorrhoids: Internal and external. Существуют два основных типах геморроя: внутренний и внешний. Read More » Подробнее »