Is Your Bedroom Toxic? Является ли вашей спальни токсичных?

Posted by: admin Разместил: Admin

I experienced one of the worst headaches of my life when someone, in an attempt to be thoughtful, placed one of those liquid air fresheners on the headboard of my bed. Я опытный один из худших головные боли моей жизни, когда кто-то, в попытке быть продуманным, в одном из этих жидкой освежители воздуха на спинке моей кровати. For six hours or so I breathed that stuff in, and when I woke up it felt like someone was trying to split my head open . В течение шести часов или около того, что я вдохнул эфир, и когда я проснулся по его мнению, как кто-то пытается разделить мою голову открытой. . . from the inside. изнутри. Although the bedroom is supposed to be a place of rest and rejuvenation, the air quality in the average bedroom is poor and sometimes toxic. Несмотря на то, спальня, как предполагается, будет место отдыха и омоложения, качество воздуха в среднем спальня беден, а иногда и токсичные. The standard Стандарт mattress матрас outgasses chemicals for years after it’s purchased. outgasses химических веществ в течение многих лет после его купить. Most people have no idea that they are sleeping on a Большинство людей не имеют ни малейшего представления о том, что они спали на mattress матрас manufactured with formaldehyde and various carcinogenic chemicals. изготовленных с формальдегидом и различных канцерогенных химических веществ. Your bed may be making you sick. Ваша кровать может сделать вас больными.

Needless to say our largest organ, the skin will absorb whatever we’re sleeping on. Излишне говорить нашим крупнейшим органом, кожа будет поглощать любую мы спали на. We also breath in the chemicals in bedding and furniture. Мы также дыхание в химических веществ в постельных принадлежностей и мебели. Pesticides, herbicides, fire retardants, and stain-resistant solvents are routinely used to manufacture bedding. Пестициды, гербициды, пожар retardants, и пятно устойчивостью растворителями, обычно используемыми для производства постельных принадлежностей. Wood bed frames may be treated with paint or stain. Древесина кровать кадры могут рассматриваться с краской или пятна. Metal frames may be treated with chemicals to keep them from rusting. Металлические кадров может быть обращение с химическими веществами, чтобы сохранить их от rusting. Sheets and blankets advertised as Wrinkle Free indicate the presence of additional chemicals. Листы и одеяла рекламируются как Морщины свободной указывают на наличие дополнительных химических веществ.

Your Ваш mattress матрас is the biggest contributor to poor air quality in your bedroom. является крупнейшим донором бедных качество воздуха в вашей спальне. Synthetic polyurethane, which is used in mattresses, pillows, sofas, and chairs, is made from petrochemicals—carcinogens. Синтетические полиуретана, который используется в матрацы, подушки, диваны и кресла, делают из нефтехимических-канцерогены. If this material burns, it is incredibly toxic. Если этот материал ожоги, он чрезвычайно токсичен. Several states have laws that require manufacturers of beds and bedding to treat their products with flame retardants. В некоторых штатах существуют законы, которые требуют от производителей кроватей и постельных принадлежностей для лечения своих продуктов с антипирены. All of this contributes to the poor air quality of your bedroom. Все это способствует низкого качества воздуха в вашей спальне.

In case you didn’t know about the danger of flame retardants, let me give you a quick tutorial. В случае, если Вы не знали об опасности антипирены, позвольте мне привести вам быстро учебник. Polybrominated diphenyl ethers, or PBDEs for short, are commonly used fire retardants. Полиброминированные дифенил-эфиры, или ПБДЭ на короткие, широко используемых в огонь retardants. As a class they tend to be toxic and endocrine disruptors. Как класс они, как правило, являются токсичными и эндокринные расстройства. They also disrupt the brains of developing fetuses. Они также нарушить мозги развивающихся плодов. The retardants escape from foam cushions as household dust. Retardants вырваться из пенопласта подушки в качестве домашней пыли. European studies have found them in the tissues of arctic whales. Европейских исследований нашли их в тканях арктических китов. A Swedish study found that they were accumulating in breast tissue. Шведское исследование показало, что они накапливаются в тканях груди.

With all that said, the real problem is not knowing what your bed is made of. Что все, что сказал, реальная проблема заключается не зная, что вашей кровати из. Usually furniture manufacturers do not reveal what is in their products. Как правило, производители мебели, не свидетельствуют о том, что в их продукции. If you try to get exact information about materials, they make vague claims about their materials being natural or eco-friendly. Если вы пытаетесь получить точную информацию о материалах, они расплывчатые претензий по поводу их материалов в естественных или экологически чистые. Using buzz words is not exactly reassuring. Используя слухи слова не совсем утешительными.

Unfortunately, concrete information is not often detailed in consumer literature so the consumer does not have any way to know what process the latex has been through. К сожалению, конкретной информации не часто подробно изложены в литературе так потребителя потребитель не имеет каких-либо способ узнать, какой процесс латекс была до конца. Please note that if you are allergic to latex, it may be that you are allergic to synthetic latex and not is natural alternative that comes right out of the tree. Имейте в виду, что если у вас аллергия на латекс, может быть, что у Вас аллергия на синтетический латекс, а не является естественной альтернативой, что происходит прямо из дерева. In another example, products are often imported from countries such as China and fumigated for pests. В другом примере, продукты часто импортируются из таких стран, как Китай и фумигированные для вредителей. Do you know what chemicals were used? Знаете ли вы, какие химические вещества используются? Try getting that documentation from the manufacturer and see how far you get. Попробуйте получить документацию о том, что у производителя и посмотреть, как далеко вы получите.

It is possible to find products that are not manufactured with toxic chemicals and petrochemicals. Вполне возможно, чтобы найти продукты, которые не производятся с токсичными химикатами и нефтехимической промышленности. There is 100 percent natural latex that can be washed and dried which rids most if not all of any residual chemicals from the product. Существует 100 проц природного латекса, которые можно мыть и сушеные, которые rids большинство, если не все из каких-либо остаточных химических веществ в продукте.

Pure wool bedding is naturally fire resistant and does not release toxic chemicals when it does burn. Чистая шерсть постельные принадлежности, естественно, огнестойкими и не выделять токсичных химических веществ, когда она горит. If you are allergic to wool, it may be that you are actually allergic to the lanolin in the wool. Если у вас аллергия на шерсть, оно может быть то, что вы на самом деле аллергия на ланолин в шерсти. Often people with wool or latex toppers on their beds have no adverse reactions to wool. Часто люди с ватой или латекс toppers на их кровати не имеют побочных реакций на шерсть.

In general it is a good practice to encase your bed (and pillows) with a cotton barrier. В целом это хорошая практика закрывать вашу кровать (и подушки) с хлопком барьер. You may be thinking that plastic would be better, but plastic will outgas too. Вас могут думать, что пластиковые бы лучше, но пластиковые будет outgas тоже. A cotton barrier will reduce Хлопок барьера приведет к сокращению mattress матрас emissions, dust mites, and allergens from the air. выбросы пыли клещей и аллергенов из воздуха. If your bed frame is treated with some sort of paint or stain, consider a sealant. Если ваша кровать кадр относиться с определенной краской или пятно, рассмотреть герметик.

Another way to improve indoor air quality is to use an Другим способом улучшения качества воздуха в помещениях является использование air filter воздушный фильтр . These are especially good for people that experience breathing problems or sleep apnea. Это особенно хорошо для людей, что опыт дыхательные проблемы или апноэ сна. As materials age, they release chemicals into the air that irritate the airway. Как материалов возраста, их освобождение химических веществ в воздухе, что раздражает воздуховод.

If you’re looking to buy a new bed, there are many green varieties available in organic cotton, wool, and natural latex. Если Вы хотите приобрести новую кровать, Есть много зеленых сортов имеющихся в области органического хлопка, шерсти, латекса и природные. Another alternative is to buy a used Другой вариант заключается в том, чтобы купить подержанный mattress матрас . Used mattresses have outgassed most of their chemicals. Б матрасы имеют outgassed большинство своих химических веществ. If you decide to buy a natural Если вы решите купить природные mattress матрас Sheep are regularly dipped to prevent parasites, so you must specify organic wool. Овцы регулярно погружать в целях предотвращения паразитов, так что вы должны указать органических шерсти. If your bed is made of particleboard—an engineered wood–it is definitely releasing formaldehyde. Если ваша кровать выполнена из particleboard-инженерия-древесину это определенно высвобождения формальдегида.

Needless to say, air quality can affect the quality of sleep you get. Излишне говорить о том, что качество воздуха может повлиять на качество сна вы получите. Air fresheners, dirty air filters, and even candles contribute to the air pollution of your bedroom. Освежители воздуха, грязный воздушный фильтр, свечи и даже внести вклад в загрязнение воздуха в вашей спальне. If you notice you don’t breath well in your bedroom or that you sneeze, cough, or your sinuses generally become irritated, consider getting an Если вы заметили вы не дыхание хорошо в вашей спальне или что вы чихать, кашлять, или ваши синусы в целом стала раздраженной, рассмотреть возможность получения air filter воздушный фильтр . The newer models are quiet and you’ll be amazed at how better rested you’ll be. Новые модели тихо, и вы будете поражены, как лучше ложится вам быть. You may also find that your allergies improve. Вы можете также обнаружить, что ваш аллергии улучшаться.

If you do like candles, you don’t have to give them up. Если вы, как свечи, вы не должны дать их настройке. Simply use Просто использовать soy candles соевый свечи . They burn clean and won’t contribute to poor air quality. Они сжигают чистым и не будет способствовать низкого качества воздуха.

Look for mattresses and bedding that are made from natural products such as latex and watch for labels that claim to be stain resistant or wrinkle free. Посмотрите на матрасы и постельные принадлежности, которые производятся из натуральных продуктов, таких как латекс и смотреть на знаки, которые утверждают, что устойчивые пятна или морщины бесплатно. That means the bedding has been treated with chemicals. Это означает, что постельное белье было обращение с химическими веществами.

Lastly, if you’ve bought new furniture and smell that synthetic smell, let them sit in the garage for a few day. Наконец, если вы купили новую мебель, и запах, что синтетический запах, пусть они сидят в гараже на несколько день. It will go a long way in helping to reduce the amount of indoor air pollution. Она будет идти в долгий путь, помогая уменьшить объем загрязнения воздуха внутри помещений.

You may also be interested in– Вы можете также быть заинтересованы в

50 Houseplants That Purify Your Home and Office 50 Houseplants чтобы очистить ваш дом и офис

Indoor Air in Homes Often Contaminated with Formaldehyde from Building Materials Воздуха в помещениях в жилых домах часто загрязнены формальдегида из строительных материалов
Many consumers may not be aware that formaldehyde, a toxin and carcinogen commonly used in the embalming process, is also one of the most common ingredients in many materials that make up a normal home. Многие потребители могут быть не осведомлены о том, что формальдегид, токсин и канцероген, обычно используемые в процессе бальзамирования, также является одним из наиболее распространенных ингредиентов во многих материалах, которые составляют нормальные дома. As a result, many household items … Как результат, многие предметы домашнего обихода ...